フリーダイビング&スキンダイビングチーム リトルブルー

http://littleblue.biz

リトルブルー湘南(練習会、講習会) 

湘南地域のフリーダイバー&スキンダイバーのみなさん、一緒にプールで練習しませんか?

海の近くに住んではいても、天候等に左右されない手軽なトレーニング場所としてプール練習は貴重です。また、これからスキンダイビングをはじめたい、と言う方にもプールでスタートすることはスキル取得にとても効率的です。


大船駅徒歩2分の「セサミスポーツクラブ大船」にて金曜日夜遅くのほんの少しの時間ですが、定期的にフィンを使った練習会、講習会を行います。大船は東海道線方面、逗子鎌倉三浦方面どちらからも便利な駅。幅広い地域の方のご参加をお待ちしています!

ご興味のある方はこちらからお申込みください。

※リトルブルーは安全第一の自主練習会であるため、練習会への参加はある程度のスキルと知識を有していることを条件とします。初心者向け講習会も実施いたしますので、はじめての方はまずは講習会に参加、その後自主練にご参加下さい。

※プール環境は25mプール、深さ1.2mほどです。深いプールではありません。

練習会の概要(フリーダイビング、スキンダイビングの自主練)

メーリングリストを利用。2名以上集まれば基本毎週金曜日に開催。前日までに利用有無・レーン数を確定させます。

*日時:毎週水・金曜日21:00-22:00の1時間
*定員:1レーン5名までを基本とします。
 練習会のみの日はmax3レーンまで利用可能=定員15名
 講習会開催時はmax2レーンまで利用可能=定員10名

*費用:
一人当たりの参加費用
2人参加:1000円/3人以上参加:800円

*対象者
フリーダイビング講習会経験者または自分とバディの安全管理が出来自主練が出来るレベルのスキンダイバー
(主催者と面識の無い場合はスキルチェックまたは初回講習を受講頂きます)

*内容
LSD、AQA-MAX、インターバル、ターゲット等メンバーにより調整。

スキンダイビング講習会の概要(スクール)

これからスキンダイビングをはじめたい方の入り口。すぐには練習会に参加出来ない初心者の方はまずはスクールで基礎を学び、やがては練習会メンバーとして自主練に参加頂きます。

水曜、金曜原則隔週ですがリクエストベースでも開催いたします。ご希望の方は日程をお問い合わせ下さい。

*対象者

 スノーケリング、スキンダイビングがはじめての方
 スノーケリング、スキンダイビングの経験はあるが自己流の方
 自主練での練習の仕方がわからない方

*参加費用
初回 3500円  (2回目以降 3000円)  
 参加者が一名のマンツーマンレッスンの場合5000円

*申込

こちらからお申込みください。(ご参加希望日時を必ずご記入下さい)詳細は折り返し返信いたします。

持ち物

<必須>
水着、スイミングキャップ、マスクまたはゴーグル※道具のレンタルはありませんのでご注意ください。
<任意>
スノーケル、フィン(フィンブーツok、ビーフィン、モノフィンok)、アクアマックスバンド、ウェイト、ラッシュガード、ウェットスーツ

※フリーダイビング、スキンダイビングで必要な道具は殆ど使用可能ですが、一般の競泳ご利用者もいるため、マナーには十分留意してください。

※ワセリン等床が滑りやすくなるものの使用は禁止。海水で使用した道具は真水で良く洗ってからのみ利用可能とします。
※許可を受けたものでも、他の利用者から苦情等が出た場合は速やかに使用中止します。

セサミスポーツクラブ大船案内地図

 

セサミスポーツクラブ大船

http://www.cesame.co.jp/ofuna/swim.html


<所在地>〒247-000 神奈川県横浜市栄区笠間2-14-1
045-894-7555

<最寄駅>
東海道本線 / 横須賀線 / 根岸線 / 湘南新宿ライン JR大船駅 笠間口 徒歩2分

<お車の場合>
国道1号線、原宿交差点を大船方面へ 笠間十字路を大船駅方面へ

練習会注意事項

自己責任

・練習会に関連して起こりうる全てのリスクは、参加者各位に帰属することを承諾していただきます。
・代々木競技場インドア50プールには常設ライフガードがいません。団体内での安全管理者配置が義務づけられています。練習は2名以上での安全監視を徹底します。

安全第一

・リトルブルーでは、安全第一で練習を行います。無理なトライは行わず、安定した実力をつけるための反復的な練習を中心にトレーニングします。
・スキルや、当日の体調などは参加者同士で把握し、お互いが無理なく、効率的な練習が出来るようにサポートし合います。

マナー遵守

・一般的に競泳用のプールにおいて、フィンは特殊物であり、息止めや潜水も特殊行為です。様々な人が気持ち良く泳げるように、マナーは徹底遵守します。
・プールではなるべく一番端のコースを予約しますが、真ん中のコースになった場合など、特にコースアウトしないように注意します。(モノフィンは特に注意)
・入場時間、退場時間を守ります。
代々木の場合:入場時間は利用時間10分前から可能です。20分前にはロビーに集合するようにしてください。退場時間は利用時間終了20分後までに更衣室から退出。30分後までにロビーから退出してください。

・代々木プールのルール改変により以下ご注意ください。(2015年4月追記)
 - カメラの持込みは全面禁止です。
 - フィンソックスは海で使うものと同じものを使用せず、プール専用のものを使用する。
 - プールサイドへは極力荷物は持ち込まず、まとめて邪魔にならない場所に置く。

・この他、各施設ごとのルールを遵守します。